洛基（保羅·紐曼飾演）出生于紐約一個非常貧窮的家庭。他的父親曾夢想成為一名拳擊手，但不幸的是，艱苦的生活條件使這個夢想化為泡影。于是，這個迷失的男人只能整天生活在憂郁的狀態(tài)中，依靠酒精來緩解內(nèi)心的不滿。荷爾蒙分泌旺盛的洛基整天在街上打架鬧事，這讓他和父親的關(guān)系非常糟糕。有一天，洛基受到了軍事指揮官的贊賞。在指揮官的鼓勵下，他決定在拳擊界嘗試，并意外地發(fā)現(xiàn)了隱藏在他的基因中的天賦，從而踏上了拳擊之路。拳擊不僅拯救了洛基，還解決了他和父親之間長期存在的仇恨。