Antoine（Manu Payet飾演）是一名鼓手，曾組織過一支樂隊(duì)，主唱Angelique（Joe Bell飾演）具有很高的音樂天賦，是Antoine訓(xùn)練的主要目標(biāo)。安托萬和他的妻子愛麗絲（奧黛麗·拉米飾演）之間的關(guān)系一直很緊張，最終他們的婚姻破裂了。結(jié)果，安托萬不得不承擔(dān)起照顧兩個(gè)女兒的責(zé)任，這讓不擅長(zhǎng)的安托萬感到非常尷尬。樂隊(duì)正經(jīng)歷著最重要的時(shí)期，此時(shí)安吉莉克愛上了吉他手巴博特（布魯諾·克萊芬德飾演），他們的關(guān)系自然讓安托萬感到非常不安。樂隊(duì)的穩(wěn)定和團(tuán)結(jié)岌岌可危。