菲爾（艾倫·里克曼飾演）是一名發(fā)型師，與妻子薩莉（娜塔莎·理查森飾演）經(jīng)營著一家美發(fā)沙龍，是業(yè)內(nèi)令人羨慕的一對。出乎所有人意料的是，薩莉竟然離開了菲爾。不僅如此，她還開了一家美發(fā)沙龍，成為了菲爾的競爭對手。被妻子背叛的菲爾日復(fù)一日地陷入絕望狀態(tài)，逐漸忘記了自己的夢想。一次偶然的機會，菲爾得知一場全國美發(fā)大獎賽即將在他的小鎮(zhèn)舉行。經(jīng)過反復(fù)的思想斗爭，他決定重拾夢想，再次登上舞臺。薩莉和菲爾的舊手榴彈（比爾·尼希飾演）也參加了此次活動。在目睹了他們的同齡人如何無情地向冠軍寶座前進后，菲爾和薩利明白，為了贏得比賽并保持行業(yè)的聲譽和榮耀，他們必須像以前一樣共同努力。