長大參軍是鐵紅兒時的夢想。如今，她和沙雪莉（梁靜飾演）、農(nóng)村女孩耿菊華（嚴紅軍飾演）、軍旅后裔楊繼軍（孫楊飾演）等一批女孩一起參軍，是部隊中一支精銳的女性特警隊伍。理想與現(xiàn)實往往存在距離，特警隊的嚴格訓練讓女孩們大為驚訝。參軍前，想象中的部隊浪漫在魔鬼的訓練場上破滅了。經(jīng)過一段時間的高強度訓練，他們的魅力逐漸消散，重新獲得了不分性別的勇敢和力量感，逐漸成長為真正的勇士。在幾年的軍事經(jīng)驗中，他們多次飛到打擊罪犯的前線，投入戰(zhàn)斗，不怕流血犧牲。楊繼軍還用自己的胸膛擋住了敵人的子彈