不得不說(shuō)，網(wǎng)飛出品的紀(jì)錄片一直都很不錯(cuò)。人物傳記類的紀(jì)錄片《解碼比爾蓋茨》，以及自然探索類的紀(jì)錄片《Our Planet》，口碑都非常好。
而這部屬于"解密"系列的新作，也保持一如既往的高水平，既有科學(xué)研究的理論成果作為支撐，還以通俗易懂的方式呈現(xiàn)出來(lái)。
對(duì)觀眾而言，是一部值得一看的紀(jì)錄片，對(duì)創(chuàng)作者而言，也有很多值得學(xué)習(xí)的地方。
Part 0 - 劇集背景介紹
《頭腦解密》是由Netflix 2019年推出的科普類紀(jì)錄片，因?yàn)閭涫芎迷u(píng)，所以在2021年又推出了第二季。
劇集兩季共10集

1.記憶
科學(xué)研究表明，是存在自我潛意識(shí)里編造記憶這個(gè)說(shuō)法的，這一切都發(fā)生在無(wú)意識(shí)中。這證明:人完全可以被人為地誘導(dǎo)，自我編造起自己完全沒(méi)做過(guò)的記憶，然后承認(rèn)莫須有的罪名。這讓我想起了《愛(ài)德華醫(yī)生》的劇情，所以說(shuō)，這一切的發(fā)生并不僅僅由心理學(xué)主導(dǎo)，也存在的相應(yīng)的科學(xué)依據(jù)。
記憶深刻與否，主要由以下三個(gè)因素所主導(dǎo):情感、地點(diǎn)和故事。情感的沖擊，完全可以導(dǎo)致記憶的自我重鑄。從某一層面也表面，想象記憶法的確有效。
同時(shí)，研究也表面，大腦中關(guān)乎過(guò)去的記憶板塊，和未來(lái)的幾乎一致

ep. dreams, explained
emotional brain 情感大腦
reasoning brain 推理大腦
睡前喝三杯水→能幫你記住夢(mèng)
Egyptians用puns解夢(mèng)。
lucid dream 清醒夢(mèng)：做夢(mèng)的人知道自己在做夢(mèng)。
dreaming about the task→↑解決問(wèn)題的速度
selective forgetting 選擇性遺忘
REM sleep
被追逐、性交和墜落的夢(mèng)最普遍。
我們夢(mèng)到的東西大多是清醒時(shí)的記憶。
ep. anxiety, explained
panic attack
fight/flee
壓力大影響消化。
恐懼類型：

《頭腦解密 第一季》艾瑪·斯通主演，記憶\夢(mèng)境\焦慮\迷幻劑 (自用)
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