《放手去愛(ài)》告訴了兩個(gè)處于困惑時(shí)期的年輕人的故事,一個(gè)是平面模特李莉(童飛飾演),另一個(gè)是樂(lè)隊(duì)主唱譚瑤(姜超飾演)。他們相遇并墜入愛(ài)河。他們掙扎著,選擇一起面對(duì)夢(mèng)想、愛(ài)情和現(xiàn)實(shí)。