有三個男人住在一棟筒子樓里，一個是正在奮斗但仍堅持音樂夢想的年輕歌手魏晨，一個從大學畢業(yè)后一直在找工作的菜鳥賈琳，還有一個是社會上無聊無憂無慮的年輕人謝東寶。他們三人的生活軌跡，除了住在同一棟地鐵大樓里，面對同一個出租王子，幾乎沒有交集。生活不可能一成不變，他們三人迫切需要一場猛烈的浪潮來打破通常的平靜。一場“瘋狂搖滾”比賽將三個人生軌跡幾乎平行的人拉到了一起，徹底改變了他們的生活！