《姐姐減壓》是為《乘風(fēng)破浪的姐姐第二季》成員量身定制的節(jié)目。在《姐姐2》的錄制間隙,會向姐妹組合發(fā)出邀請,每期邀請她去主題餐廳。通過“姐妹回應(yīng)”表達(dá)你的態(tài)度,通過“互動(dòng)游戲”釋放壓力,通過“食物療愈”補(bǔ)充能量。