這部電影只拍攝了40天，整部電影都是用35毫米膠片拍攝的。這部電影改編自2004年出版的傳記文學《靈魂沖浪：關于信仰、家庭和重返沖浪板的真實故事》。Bethany Hamilton（Anna Sophia Robb飾）在夏威夷考艾島長大，是一位天生的沖浪天才，從小就在沖浪方面展現(xiàn)出非凡的天賦。她和她的朋友埃琳娜（洛林·尼科爾森飾）參加了全國沖浪比賽，并取得了不錯的成績。但在她13歲的一天早上，一條14英尺長的虎鯊在沖浪時襲擊了她，咬掉了她的左臂。一瞬間，她的生命和前途都被沖走了。正當所有人都在為她尋找另一條出路時，她決定帶著殘缺的身體重返沖浪場。在好朋友湯姆、Chery和Sara的幫助下，她以驚人的毅力重新站起來，站在沖浪板和海浪上。