1995年，為應對日益緊張的局勢，軍隊組織了大規(guī)模的軍事演習，成立了由各單位人員組成的“隆平特遣部隊”。每個單位還借此機會吸納了在特別工作組中表現(xiàn)不佳的問題青年。因此，前幫派成員李大偉（金城武飾）、補習班失敗的學生羅志堅（蘇有朋飾）、持證大師曾志祥（林志英飾）和胖乎乎的學徒魏耀南注定要在隊長（吳琪龍飾）的指導下重聚，開始作為特遣隊員的艱難職業(yè)生涯。然而，這群軍隊中的“精英成員”怎么能交出一張讓尚峰滿意的成績單呢？隊員們并不滿意，特遣部隊逐漸變成了被各單位嘲笑的“啦啦隊”。在感到羞愧之后，勇敢的特遣部隊成員將船長從被解職的邊緣救了出來，并在最后一次正式軍事演習中因偶然的機會做出了貢獻