1944年6月，50萬(wàn)盟軍官兵集結(jié)起來(lái)，等待橫渡英吉利海峽的命令。對(duì)他們中的許多人來(lái)說(shuō)，這可能是他們生命的最后一天。在盟軍發(fā)動(dòng)大規(guī)模進(jìn)攻命令之前，載有第六特種部隊(duì)的軍艦在主力艦隊(duì)出發(fā)前40分鐘就已經(jīng)拋錨。任務(wù)是在溫特上校的帶領(lǐng)下提前著陸，并開(kāi)辟一條通往下面懸崖的通道。在黑暗的掩護(hù)下，這艘軍艦冒著惡劣的天氣向諾曼底前進(jìn)。在諾曼底海灘前兩個(gè)小時(shí)，溫特中校忍不住回憶起與女友瓦萊麗·納賽爾的幸福時(shí)刻。瓦萊麗是一位準(zhǔn)將的女兒，她對(duì)參加敦刻爾克撤退的未來(lái)女婿感到非常滿(mǎn)意。戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)后，與倫敦住在一起的溫特與瓦萊麗吻別，在接下來(lái)的兩年里沒(méi)有任何消息。在與溫特失去聯(lián)系的那段時(shí)間里，一位名叫帕科的美國(guó)隊(duì)長(zhǎng)走進(jìn)了瓦萊麗的生活。帕克來(lái)自空軍飛行偵察中隊(duì)。在被投入“錘子行動(dòng)”后，他會(huì)見(jiàn)了瓦萊麗，并向米爾斯少校在準(zhǔn)將家中制造麻煩的士兵道歉。盡管帕克在美國(guó)有妻子和孩子，但他的英俊和風(fēng)度給瓦萊麗留下了深刻的印象，他們的關(guān)系在進(jìn)一步的互動(dòng)中迅速升溫。隨著他與瓦萊麗的關(guān)系升溫，帕克的任務(wù)也在不斷變化。當(dāng)溫特拖著虛弱的身體從前線(xiàn)回來(lái)尋找瓦萊麗時(shí)，帕克在錘子行動(dòng)中解散，被分配到第六特種部隊(duì)，成為溫特指揮下的指揮官。溫特的回歸讓瓦萊麗內(nèi)心充滿(mǎn)了矛盾，但瓦萊麗果斷決定離開(kāi)溫特回到帕克身邊。。。登陸開(kāi)始，第六特種部隊(duì)在溫特的指揮下，冒著密集的火力沖向海灘。在激烈的戰(zhàn)斗中，帕克和溫特相繼受傷，但第六特種部隊(duì)仍然以相對(duì)較小的代價(jià)，通過(guò)清理一條從海上到懸崖的安全通道，完成了任務(wù)。然而，當(dāng)工程師們還在探測(cè)地雷時(shí)，溫特不小心踩到了地雷?？粗量嘶氐胶蠓结t(yī)院，得知溫特犧牲了自己，瓦萊麗傷心欲絕，淚流滿(mǎn)面。和帕克吻別后，瓦萊麗再也沒(méi)有回來(lái)。