民國初年，霍元甲創(chuàng)辦上海精武體育中心，練習武術，弘揚中華民族武術。他不滿租界內外國人對中國人民的壓迫，冒著生命危險保護人民。他被俄羅斯強人陷害殺害。霍元甲的大弟子陳震（史天龍飾）為師傅報仇，殺死一名日本領事，被日本浪人追捕。他回到家鄉(xiāng)云南大理隱居，不想日本人千里迢迢來殺他。他們用偷來的達摩國寶像逼迫陳真站出來，沒想到陳真被西方考古學家轉移后，竟然追回了。無奈之下，日本人設計殺害了陳的師妹阿英（楊麗靜飾演）。陳震怒而起，用中國武術殺死了鈴木太郎、岡本等日本空手道九段高手。陳震回到山上，重建精武殿，繼續(xù)弘揚精武派精神。