勤奮刻苦的老民警周明是刑偵大隊副大隊長，對人民群眾的安全有著強烈的責任感，卻意外被通知離開刑偵大隊，到派出所報到。從處理重大案件的刑警轉(zhuǎn)變?yōu)樘幚砻袷掳讣拿窬?。一方面，這位刑偵老兵覺得自己的雄心壯志沒有實現(xiàn)，他很失望。他開始向往血腥的過去；另一方面，他自然認為工作變得更容易了，挑戰(zhàn)也減少了。向派出所報案后，意想不到的事情接踵而至。派出所為民服務，以曾倩為代表的年輕民警在處理居民日常生活瑣事時，不僅有足夠的耐心和服務意識，而且技能嫻熟，善于學習。在居民眼中，它非常平易近人。然而，周不可避免地帶著過去的工作習慣，以一種對刑事案件的心態(tài)和態(tài)度工作，這引發(fā)了一系列的麻煩。再加上周的囂張氣焰和英姿，曾倩和當初仰慕他的年輕民警們都倍感失望。老周連這些年輕人都沒放在眼里，尤其受不了曾倩的冷嘲熱諷。老周不適應新的工作，因病回家度假。所以更糟糕的事情發(fā)生了。老周這幾年很少關(guān)心家里的事，現(xiàn)在他想好好補償妻子。我沒想到會有足夠的時間在一起，但我意識到我和我的配偶范梅之間有很大的不同，我從來沒有想過會在一起。老周什么事都做錯了。過去沒有足夠時間和解的老兩口，總是有機會爆發(fā)出各種隱藏的問題。最終，由于裝修問題上的分歧，事態(tài)升級，房子無法裝修，他們沒有家可回。老周在酒店里不斷與妻子爭吵，幾乎瀕臨崩潰。他決定終止病假，回到警察局。在耐心辦事的過程中，老周把幾件事情搞砸了。聰明的曾倩用一種“溫和”的方式來穩(wěn)定老周日益復雜的局面。讓老周對自己的新工作和曾倩另眼相看。一個看似普通的丟狗事件，背后卻隱藏著一場預謀的盜竊，由于周老不重視這件表面的事情，小偷行竊傷人。老周心有余悸，連夜抓住了小偷，重新獲得了同事們的諒解。老周開始申請正式工作，并要求分配具體任務。他克服了各種困難，在曾倩的幫助下，通過記憶社區(qū)成員的信息，通過了考核。在戶籍走訪中，他無意中發(fā)現(xiàn)了重要線索，破獲了自己一直擔心的案件，并抓獲了一直在匿名販賣婦女的人販子。把被綁架的婦女帶回她們的家庭。老周的妻子觀看了人間悲劇的場面，并分享了丈夫的自豪感。在曾倩的啟發(fā)下，周終于學會了照顧妻子的情緒。曾倩收到了盼望已久的好消息，由于她的表現(xiàn)和老周的推薦，她被調(diào)到了刑偵大隊。歸來后，老周接過獎杯，似乎重新找回了自己的位置，把一切都推上了新的軌道。但意外再次發(fā)生。我的妻子范梅突然要求他再請一次病假，因為她已經(jīng)退休回家了，希望老周能回家陪她