三個(gè)性格迥異的大男孩組團(tuán)出游，在一南一北兩站體驗(yàn)當(dāng)?shù)刈畹氐赖奈幕兔朗?。他們?cè)谶h(yuǎn)離喧囂的自然生活中體驗(yàn)了輕松的生活，并制定了享受瘋狂生活的放松計(jì)劃，反映和共鳴了年輕人當(dāng)前的精神狀態(tài)。最終，一部自我解讀的《放松日記》沉淀了出來。
