前坦克軍老兵王大福（陳佩斯飾）白手起家，努力建設(shè)一座集健身娛樂(lè)于一體的“普羅米修斯”健身娛樂(lè)城。他的婚姻生活雖然在事業(yè)上有點(diǎn)成功，但卻充滿(mǎn)了紅燈。他愛(ài)上了他的秘書(shū)朱英（吳安妮飾），但遺憾的是，落花是有意而無(wú)情的。大富在開(kāi)發(fā)健身馬方面投入了大量的資金和精力。與此同時(shí)，朱英的哥哥朱銘（Deric Wan飾）也計(jì)劃開(kāi)發(fā)比健身馬功能更多的健身牛。由于資金短缺，朱明假借“胡斌”的名義，讓妹妹向大富借錢(qián)。為了贏得美女的信任，大?？犊饽?，拿出了50萬(wàn)元。不久后，一份坦克預(yù)備役訓(xùn)練通知來(lái)了，大福和朱銘不得不放下手中的事，在魔鬼教官老趙（李琦飾演）的斥責(zé)下，來(lái)到部隊(duì)拼命訓(xùn)練。健身器材突破迫在眉睫，兩人抓住一切機(jī)會(huì)與外界交流，更是一頭霧水地為對(duì)方提出戰(zhàn)術(shù)，鬧出了一系列笑話(huà)