電影告訴了郭嘉良的故事，他從小就進(jìn)入俱樂(lè)部梯隊(duì)的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。除了足球，他沒(méi)有任何長(zhǎng)處。在被球隊(duì)開(kāi)除和終身禁止參加足球協(xié)會(huì)后，他失去了謀生技能，經(jīng)濟(jì)狀況和生活水平一落千丈。與此同時(shí)，他相戀多年的女友無(wú)法忍受他的垮臺(tái)。他們兩人爭(zhēng)吵不休，他們的愛(ài)情最終被紅牌罰下。事業(yè)和愛(ài)情都遭遇了挫折的郭嘉良，在一次偶然的機(jī)會(huì)中遇到了同樣熱愛(ài)足球的斯通。作為一名業(yè)余足球?qū)＜遥雇▽?duì)自己的球技非常有信心。在施詩(shī)的嘲笑下，賈亮與他交換了球技，但在比賽開(kāi)始時(shí)，施詩(shī)意識(shí)到了業(yè)余球員和職業(yè)球員的區(qū)別，并很快被賈亮出色的球技征服。比賽結(jié)束后，激動(dòng)的斯通立即游說(shuō)陳嘉良組隊(duì)參加一年一度的業(yè)余足球杯，但嘉良果斷告訴斯通，他發(fā)誓不再踢足球。但后來(lái)發(fā)生了一些事情，迫使他拿起足球開(kāi)始新的旅程