全校哀悼漢娜·貝克去世之際，她的朋友克雷收到一箱錄音帶，裡面是她自殺前錄下的訊息。

漢娜與其他兩位新生潔西卡和艾力克斯成了朋友。賈斯汀沒去上學(xué)。漢娜的媽媽則發(fā)現(xiàn)令人憂心的事。

嫉妒和八卦重創(chuàng)漢娜的人際關(guān)係。艾力克斯懊悔不已，大夥則硬是要讓克雷喝醉。

漢娜認(rèn)為有人在跟蹤她，因此設(shè)下陷阱。漢娜的母親當(dāng)面質(zhì)問校長(zhǎng)，克雷則反擊某個(gè)讓安娜受委屈的人。

漢娜的情人節(jié)約會(huì)出現(xiàn)意料之外的發(fā)展。艾力克斯在學(xué)校大打一架，還得面對(duì)學(xué)生榮譽(yù)會(huì)。

另一位學(xué)生在進(jìn)行班級(jí)專題計(jì)畫時(shí)故意妨害漢娜?？死滓雇頃?huì)作關(guān)於漢娜的惡夢(mèng)，現(xiàn)在連白天也不得安寧。

漢娜在朋友朗讀詩詞的啟發(fā)下，傾訴自己的心聲。東尼向克雷吐露漢娜去世當(dāng)晚的情景。

漢娜在暑期派對(duì)目擊一件令人創(chuàng)巨痛深的事件?？死自囍c賈斯汀理論， 馬可斯則警告他最糟糕的情況還在後頭。

心煩意亂的漢娜從派對(duì)搭便車回家。潔西卡的舉止越來越怪異?？死椎弥粓?chǎng)悲劇的真相。

克雷與漢娜越來越親密?？死着c東尼在夜晚傷心聆聽屬於他的錄音帶時(shí)，布萊斯家的緊繃氣氛終於爆發(fā)。

漢娜與父母爭(zhēng)吵後，來到派對(duì)會(huì)場(chǎng)。學(xué)生們收到傳票，賈斯汀則拿不定主意：該站在哪一邊呢?

漢娜向?qū)W校輔導(dǎo)人員波特先生求助?？死撞シ判碌匿浺魩Ыo東尼聽，並衡量接下來該怎麼做。