第三季開始時，故事開始已經(jīng)三年了，諾亞代替前妻海倫在監(jiān)獄服刑。海倫試圖讓女兒惠特尼相信諾亞并不是真的有罪，但惠特尼根本不聽。入獄三年后，諾亞獲得了自由，但他很快意識到過去的陰影仍然存在，他的精神狀態(tài)變得非常黑暗，很難重獲新生。與此同時，艾莉森一直無法忘記失去第一個孩子的痛苦，女兒瓊妮的監(jiān)護權訴訟也尚未最終確定。盡管喬尼是科爾的親生骨肉，但科爾決定拋開過去，與路易莎組建一個新的家庭。海倫目前的事業(yè)非常成功，但在榮譽的光環(huán)下，她實際上比任何人都差。在家里，她和男友維克的關系非常不確定，她和孩子們的關系也非常不穩(wěn)定，她總是有強烈的負罪感。