阿優(yōu)（王曦飾演）從小就立志成為一名優(yōu)秀的消防員。成年后，他和朋友阿星（錢家樂(lè)飾演）、阿八（鄭敬姬飾演）一起報(bào)考了消防學(xué)校。在這段時(shí)間里，他們遇到了阿遙（關(guān)詠荷飾演）、阿白（古天樂(lè)飾演）和子季（鄧兆尊飾演）。他們成了朋友，畢業(yè)后被分配到不同的消防部門(mén)。除了阿波，他們都被派到了阿峰的團(tuán)隊(duì)（李子雄飾演），阿優(yōu)的出色表現(xiàn)甚至得到了阿峰贊賞，。阿友的母親突然病危，沒(méi)想到他和馮竟是同父異母的兄弟。此外，兩人在工作中產(chǎn)生了很大的分歧，他們的關(guān)系很快冷卻下來(lái)。被派往常州的阿壩愛(ài)上了他的同事阿奎（梁錚飾演），但阿奎已經(jīng)是他哥哥（鄭自成飾演）的女朋友了。。。一群消防精英不僅關(guān)心人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)安全，也處理好了自己的積怨。
