1944年6月，50萬盟軍官兵集結起來，等待橫渡英吉利海峽的命令。對他們中的許多人來說，這可能是他們生命的最后一天。在盟軍發(fā)動大規(guī)模進攻命令之前，載有第六特種部隊的軍艦在主力艦隊出發(fā)前40分鐘就已經(jīng)拋錨。任務是在溫特上校的帶領下提前著陸，并開辟一條通往下面懸崖的通道。在黑暗的掩護下，這艘軍艦冒著惡劣的天氣向諾曼底前進。在諾曼底海灘前兩個小時，溫特中校忍不住回憶起與女友瓦萊麗·納賽爾的幸福時刻。瓦萊麗是一位準將的女兒，她對參加敦刻爾克撤退的未來女婿感到非常滿意。戰(zhàn)爭爆發(fā)后，與倫敦住在一起的溫特與瓦萊麗吻別，在接下來的兩年里沒有任何消息。在與溫特失去聯(lián)系的那段時間里，一位名叫帕科的美國隊長走進了瓦萊麗的生活。帕克來自空軍飛行偵察中隊。在被投入“錘子行動”后，他會見了瓦萊麗，并向米爾斯少校在準將家中制造麻煩的士兵道歉。盡管帕克在美國有妻子和孩子，但他的英俊和風度給瓦萊麗留下了深刻的印象，他們的關系在進一步的互動中迅速升溫。隨著他與瓦萊麗的關系升溫，帕克的任務也在不斷變化。當溫特拖著虛弱的身體從前線回來尋找瓦萊麗時，帕克在錘子行動中解散，被分配到第六特種部隊，成為溫特指揮下的指揮官。溫特的回歸讓瓦萊麗內心充滿了矛盾，但瓦萊麗果斷決定離開溫特回到帕克身邊。。。登陸開始，第六特種部隊在溫特的指揮下，冒著密集的火力沖向海灘。在激烈的戰(zhàn)斗中，帕克和溫特相繼受傷，但第六特種部隊仍然以相對較小的代價，通過清理一條從海上到懸崖的安全通道，完成了任務。然而，當工程師們還在探測地雷時，溫特不小心踩到了地雷。看著帕克回到后方醫(yī)院，得知溫特犧牲了自己，瓦萊麗傷心欲絕，淚流滿面。和帕克吻別后，瓦萊麗再也沒有回來。