城市生活節(jié)奏很快，城市人長期承受著壓力，感到緊張。他們怎樣才能放松？繁忙的工作和生活總是需要一些調(diào)整來緩解日復一日的單調(diào)，也可以給疲憊的身心充電！立即跟隨“旅行大師”梁凱卿探索臺灣的自然秘密和天堂，漫步青山，來一次徹底治愈的“森林”呼吸！凱慶還將帶領(lǐng)觀眾探索不同的當?shù)匦蓍e文化，讓城市居民在繁忙的日程中休息一下，在短暫的休息之旅中體驗大自然的美麗。