這部電影主要講述了告訴的故事，他癡迷于武術(shù)，渴望在達(dá)摩學(xué)院爭(zhēng)奪弟子的位置。大師認(rèn)為，雖然他的武術(shù)很強(qiáng)，但他的武術(shù)功底仍然很淺。因此，他將職位交給了大龍的師弟們，并允許他還俗，在凡間修行。后來，大龍回到了世俗世界，住在一個(gè)武術(shù)小鎮(zhèn)上。這里高手云集，臥虎藏龍，隱藏著許多武術(shù)大師。一天，四位外國(guó)專家來到了這個(gè)小鎮(zhèn)，他們的出現(xiàn)徹底打破了過去武術(shù)小鎮(zhèn)的寧?kù)o。面對(duì)他們的挑釁，大龍和一組專家被四人擊敗。大龍深受傷害，一度無法恢復(fù)。就在這時(shí)，一位古色古香的老人（梁小龍飾演）出現(xiàn)在了他的旁邊。大龍知道這個(gè)人非同尋常，希望向老人學(xué)習(xí)。盡管多次被拒絕，大龍還是堅(jiān)持了下來，并最終打動(dòng)了老人。他受到了自己的愿望的啟發(fā)，在為期5年的功夫鎮(zhèn)武術(shù)比賽中獲得了啟迪，他們兩人聯(lián)手對(duì)抗四位兇猛的外國(guó)專家，最終贏得了冠軍。正當(dāng)大龍對(duì)奪冠沾沾自喜之時(shí)，鎮(zhèn)守該鎮(zhèn)多年的國(guó)寶“千金方”被盜一事在功夫鎮(zhèn)引起轟動(dòng)。事實(shí)證明，這四位外國(guó)專家都是來自國(guó)際特種部隊(duì)組織的專家。挑戰(zhàn)是假的，而偷走“千金藥方”的機(jī)會(huì)是真的。因此，大龍和他的師弟協(xié)助警方進(jìn)行了一場(chǎng)你死我活的追捕，最終將那些敢于入侵中國(guó)的人繩之以法，成功地追回了中國(guó)古代書籍和經(jīng)典。