志浩（劉德華飾演）和他的朋友張英杰（李青山飾演）、莊田棟一直熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)。志浩是一名體育用品銷售員，一直熱愛(ài)跑步，并為自己是一名優(yōu)秀的跑步者而感到自豪。他性格開(kāi)朗活潑，有很強(qiáng)的自信心。英杰性格冷靜內(nèi)向。為了擺脫父親的控制，他在志浩的介紹下成為了一名體育用品銷售員。受志浩的影響，他愛(ài)上了跑步，并將體育視為一項(xiàng)神圣的使命。田東是一名技術(shù)嫻熟的羽毛球運(yùn)動(dòng)員，頭腦靈活。他總是處理得很順利，為了爬上去，他愿意放棄運(yùn)動(dòng)，背叛自己的個(gè)性，在比賽中故意輸給對(duì)手。相反，志浩和英杰相互支持，朝著職業(yè)跑步者的道路努力。不幸的是，好時(shí)光并不總是好的，志浩和英杰因?yàn)楣ぷ髦械恼`解而產(chǎn)生了沖突。此外，他們兩人對(duì)朋友于文靜產(chǎn)生了愛(ài)，這讓他們的友誼受到了前所未有的考驗(yàn)。英杰和文靜的關(guān)系很好，這讓志浩的精神萎靡不振，灰心喪氣，他放棄了比賽。英杰耐心地建議志浩恢復(fù)跑步并參加比賽，但在經(jīng)歷了幾次波折后，志浩最終還是被打動(dòng)了。比賽當(dāng)天，雄心勃勃的個(gè)人充滿斗志，發(fā)誓要與賽道上的英雄們進(jìn)行一場(chǎng)公平的對(duì)決。然而，當(dāng)他向終點(diǎn)線前進(jìn)時(shí)，他很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)有看到英杰的身影。事實(shí)證明，英杰能最終贏得比賽并完成他們對(duì)太陽(yáng)的偉大使命嗎？