糖屬于碳水化合物,在食物中很常見,而糖攝入不足或過量會導(dǎo)致疾病,如糖尿病、心血管疾病等。但糖是導(dǎo)致疾病的主要原因嗎?吃薯片等看似無糖的美味零食會影響血糖水平嗎?Fiona?菲利普斯主持的《關(guān)于糖的真相》將幫助您揭示關(guān)于糖的各種健康疑慮。來自紐卡斯爾的四名實驗對象接受了多項測試,證明了糖對人體的真實影響以及減少糖攝入的好處。