初中三年級女孩小湊伊純（瀨戶麻沙美 配音）即將在畢業(yè)后搬到東京，只不過她對此始終無法全然接受。隨著畢業(yè)的日子一天天臨近，伊純依舊故步自封。畢業(yè)式當(dāng)天，伊純獨自漫步海邊，在那里她撿到了晶瑩剔透的海藍色晶體碎片。借著碎片的力量，伊純來到了一個從未見過的神奇世界，并且邂逅了日岡蒼（井澤詩織 配音）、友立小夏（種崎敦美 配音）和大道朝日（小澤亞李 配音）等三個同齡女孩。與此同時，神奇的Popin族生物出現(xiàn)，它們通過跳舞產(chǎn)生能源，并且驅(qū)動全世界的時間正常流動?？墒亲罱欢螘r間Popin族所在的世界和人類世界都出現(xiàn)崩潰的危機。為了免除危機，被時間碎片帶到這里的女孩們必須齊心協(xié)力跳一支舞。危難關(guān)頭，為Popin族擔(dān)任舞蹈教師的都久井沙紀（黑澤朋世 配音）登場，以嚴厲的方式直到伊純她們挑起了拯救世界的舞蹈…… 本片為東映電影公司創(chuàng)立60周年紀念作品。
