單身姐妹萊拉（米莎·巴頓飾）和珍妮特（朱莉安娜·米歇爾飾）與搖滾音樂家母親馬蒂（麗貝卡·德·莫奈飾）住在一起。她的母親在聚光燈下熱情奔放。隨著女兒逐漸長大并獲得自主權(quán)，母女之間的關系變得不那么和諧。在一次小事故后，珍妮特找到了一套便宜的公寓，獨自住在外面。然而，在她入住的那天晚上，珍妮特被關于公寓的各種離奇事件和舊消息嚇壞了。那天晚上，她目睹了神秘女子的黑影，在受到強烈撞擊后不省人事。第二天，珍妮特希望回到她母親家，但她姐姐拒絕了。她找到男朋友陪她，半夜，當她的男朋友出去時，她被一個可怕的女性冤情從窗戶扔了出去，摔死了。幾天后，勞拉來到這間1303層的公寓，整理她的物品。當她親自走進房間時，她意識到她姐姐描述的所有真相都存在