杰克·賈馬爾是一位才華橫溢的經(jīng)紀(jì)人,他名利雙收,但在繁忙的工作中逐漸迷失了方向。因此,他選擇了一門課程來找回自我。在這門課上,他每天都寫日記,不斷思考生活,在這段時(shí)間里,很多事情都讓人發(fā)笑。最后,他找到了外遇的妻子,辭去了工作,做了真正的自己。