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    一起來鍛煉
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    一起來鍛煉
    一起來鍛煉
    一起來鍛煉
    一起來鍛煉
    • 片名：一起來鍛煉
    • 狀態(tài)：已完結
    • 主演：門脅舞以
    • 導演：鈴木行
    • 年份：2009
    • 地區(qū)：日本
    • 語言：日語
    • 歸類：動畫/運動
    • 頻道：ju
    • 上映：2009-04-24
    • 更新：2025-09-18 09:10
    • 豆瓣：5.5
    • 更多：更多WEST列表推薦
    2009/日本/動畫 運動 /2009-04-24上映/豆瓣：5.5分/
    FREEOKFREEOK預告場一起來鍛煉
    截圖
    • 一起來鍛煉 圖1
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    • 一起來鍛煉 圖8
    • 一起來鍛煉 圖9
    影摘
    一起來鍛煉
    “一起運動”（日語名稱：いっしょにとれーにんぐ) 是一張與16歲女孩Binako一起鍛煉和肌肉訓練的動畫DVD。這種訓練包括三種類型的練習：俯臥撐、仰臥起坐和深蹲。這三個練習之間只有短短的1分鐘間隔，即使你經常呆在電腦前，也可以輕松鍛煉。
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